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强直性脊柱炎怎么保养

1人回答

提问时间:2024-04-19 10:12

问题描述

强直性脊柱炎怎么保养

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2024-04-19 10:54

对于强直性脊柱炎的患者日常保养:第一是,平时要多注意保暖,避免受凉,避免长时间的弯腰活动,并且坐着时一定要多注意坐姿,以免导致强直性脊柱炎症状的加重。第二是,适当的户外活动,特别是要适当的活动脊椎以及身体大关节部位,以避免脊椎和身体大关节部位过早的出现黏连,后期导致活动受限。第三是,强直性脊柱炎发生以后,可以适当的多吃一点高蛋白,高纤维素,高维生素的食物,来缓解强直性脊柱炎的症状,但是一定要禁食辛辣,刺激食物,并且不能抽烟喝酒,以免加重强直性脊柱炎的症状。第四是,发生强直性脊柱炎,以后一定要避免脊柱部位的外伤,以免影响强直性脊柱炎症状的恢复。

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