强直性脊柱炎怎么保养
1人回答
提问时间：2024-05-17 16:14
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-17 17:12
患有强直性脊柱炎的患者建议一般性的运动还是非常重要的，比如游泳，因为在水平姿势下，可以进行肌肉的和关节的锻炼，并且避免了剧烈的运动以及有氧运动。强直性脊柱炎的保养方法是首先要注意坐姿，因为无论站着还是坐着，都要保证身体向前弯曲，不能长时间保持一种姿态，无论站还是坐，要尽可能的扭动。如果还感觉不舒服，可以在臀下放一个小垫子，可以保持正确的坐姿。
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李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-17 17:12
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